בלוג

כמה קלוריות בטונה? המידע שיגרום לכם לחשוב פעמיים! בטונה היא לא רק דג טעים שמגיע בכל כך הרבה וריאציות – היא גם אחד מאכלים הבריאים …

החציל: כמה קלוריות יש בקסם הירוק הזה? החציל, או כמו שאנחנו אוהבים לכנות אותו – הירק הכחול המפתיע. מדובר בירק (או פרי, תלוי את מי …

כמה קלוריות בחצי פיתה? הבהרה על הקלוריות שהכנו עבורך! אם חשבתם אי פעם למה הפיתה הפכה להיות אחת מהמאכלים הפופולריים ביותר במטבח המזרחי, אתם בהחלט …

כמה קלוריות בחצי בגט? גזירת גורל או טעימה מזינה? כולנו מכירים את הסיטואציה: ישיבה עם חברים בבית קפה, יין ביד אחת וביד השנייה – בגט …

כמה קלוריות בחסה? המסע הקלורי עם עלי הירק אחד הירקות הכי אהובים והזמינים בכל רחבי העולם הוא הלא אחר מאשר החסה. חלקנו מכירים אותה כירק …

חלבון ביצה: מה באמת טמון באותו צהוב וביצה? אי שם במטבח שלנו, ביצה מסתתרת, ובתוכה טמון סוד קולינרי מזין ואופנתי גם יחד. חלבון הביצה, היחידה …

כמה קלוריות בחלב? התשובות שלא חשבתם עליהן! חלב. אחד המזונות הפופולריים והנפוצים ביותר בתפריט. כמה קלוריות יש בחלב? האם כל סוגי החלב הם באותו משקל …

למה חזה עוף הוא המזון המושלם לדיאטה שלך? אם אתה מתכוון לשפר את התזונה שלך, קשה למצוא מזון טוב יותר מחזה עוף. לא רק שהוא …

כמה קלוריות בחומוס? המדריך המלא לחובבי החומוס חומוס, המאכל האהוב על רבים, עושה יותר מאשר לספק את הנאה קולינרית. אין ספק שהחומוס נמצא ברשימת המזונות …

סוד החביתה: כמה קלוריות באמת מסתתרות במנה האהובה? אם אתה חושב על חביתה, כנראה שקופצת לך תמונה של בוקר מפנק עם פרוסת לחם חם ומעט …

כמה קלוריות בזיתים? המדריך המלא לכל חובב זיתים כשמדובר באוכל, אין כמו זית כדי להשרות אווירה ים-תיכונית מיוחדת. לא משנה אם מדובר בזיתים שחורים, ירוקים, …

כמה קלוריות בהמבורגר 220 גרם? מה באמת קורה כשאתם לוקחים ביס? כולנו מכירים את התחושה הזו: מגיעים למסעדה, מסתכלים בתפריט ורואים את ההמבורגר עסיסי שמזמין …

המסע המפתיע אל קלוריות ההמבורגר: כמה באמת יש בחתיכת הנאה הזו? אם יש משהו שמסוגל לגרום לנו לחייך תוך שנייה, הוא ההמבורגר. לא משנה אם …

הסוד מאחורי קלוריות בדף אורז: כמה באמת יש שם? אם אתם אוהבים אורז ורוצים לדעת כמה קלוריות יש בדף אורז, הגעתם למקום הנכון! דף אורז, …

כל מה שהייתם רוצים לדעת על קלוריות בדייסת שיבולת שועל דייסת שיבולת שועל היא אחד מהמזונות הפופולריים ביותר בקרב אנשים המתעניינים בתזונה בריאה. כשמדובר בקלוריות, …

דובדבנים: כמה קלוריות באמת מסתתרות בכל פרי? דובדבנים, הפרי המזמין והטעים שמביא איתו את אווירת הקיץ, הם לא רק יפים וצבעוניים, אלא גם מציעים שלל …

כמה קלוריות בדג סלמון? גילוי המפתחות לתפריט בריא! אם אי פעם מצאתם את עצמכם מתלבטים בין קניית נתח סלמון לבין נתח בשר אחר, דווקא סביב …

כמה קלוריות בגרעינים שחורים? תגליות מפתיעות! גרעינים שחורים, המכונים גם גרעיני צ'יה או גרעיני שומשום, הם לא רק קונטרפונקט מדהים לסלטים שלכם, אלא גם מקור …

כמה קלוריות בגרעיני אבטיח? מסע גסטרונומי בעולם הקטנטנים לרבים מאיתנו, גרעיני האבטיח הם מובן מאליו. אבל כאשר מתבוננים בהם מקרוב, מתברר שהם לא רק אבן …

כמה קלוריות בגמבה? מה כל כך מיוחד בירק הצבעוני הזה? אם יש ירק שיכול גם להחזיק קלוריות נמוכות וגם למלא את הצלחת בצבעים מרהיבים, זה …

גחנון: כמה קלוריות יש בו ואיך זה משפיע על הדיאטה שלך? כשמדברים על מזון טעים ואהוב, אי אפשר להתעלם מהגחנון – הלא הוא הלחמנייה המפורסמת …

גזר: כמה קלוריות יש בו וכיצד ניתן להפיק את המיטב ממנו? כשמדובר באוכל בריא, גזר תמיד תופס מקום על הפודיום. אבל מה אנחנו באמת יודעים …

כמה קלוריות בגבינה צהובה? האמת מאחורי הגבינה האהובה גבינה צהובה היא אחד המזונות האהובים על רבים. התוספת שלה לסנדוויצ'ים, לפיצות ולסלטים הפכה אותה ללקוח קבוע …

כמה קלוריות בגבינה צהובה? ומה עוד כדאי לדעת עליה? גבינה צהובה, או בשמה היותר מוכר – הגבינה שאנחנו אוהבים לשים על פיצה, סנדוויצ'ים או פשוט …

כמה קלוריות בג'חנון? הכל על המאכל האהוב! אם אתם ישראלים, סביר להניח שג'חנון לא זר לכם. מאכל שבת מסורתי, שחור, שומני וטעים שמגיע בכל סוף …

כמה קלוריות בבצל? משהו שיראה לכם את האור! בצל הוא אחד מהמאכלים השכיחים ביותר במטבח שלנו, ומכיל לא רק טעם עשיר, אלא גם תכנים תזונתיים …

כמה קלוריות בבננה? ואילו יתרונות נוספים יש לה? בעת שיחה על תזונה בריאה, קל לפספס את אחד המזונות הפופולריים ביותר שנמצאים בכל בית – הבננה. …

כמה קלוריות בביצת עין? כל מה שצריך לדעת! כולם יודעים שארוחת בוקר היא הארוחה החשובה ביותר של היום, אבל כמה קלוריות בעצם מסתתרות בביצת עין? …

כמה קלוריות בביצה קשה? כל מה שצריך לדעת! מי לא אוהב ביצים קשות? הן טעימות, מזינות וקלות להכנה. אבל אחת השאלות שצפים במוחם של רבים …

ביצה: כמה קלוריות יש לה ומה זה אומר עבורנו? ביצים הן אחד מהמזונות העשירים והנפלאים ביותר שאנו צורכים, ועדיין ישנם רבים שמתלבטים: כמה קלוריות יש …